Domingo

Boa tarde!
Adorei os comentários LINDOS e fofos de vocês!
Bom, sei que tô evoluindo, devagar mais tá indo, não sei meu peso pois não tenho coragem de subir a balança, farei isto na quarta que é quando a academia reabre. Sim, estará fechada amanha e terça! Vou engordar aí meu DEUS!
Ontem caminhei e acho que fechei o dia bem, se for contar as calorias deve ter ficado em 1000 ou um pouco mais, mas, o laxante fez efeito, e o diurético também.
Hoje, tô indo bem, não devo estar nem em 500 calorias, mais tarde farei as contas!
Bom, vim só agradecer e desejar um ótimo feriado e força e controle!!

Recomeço

Boa noite LINDAS!
^^
Feliz, empolgada e estressada! Como pode? Vamos lá!
Não comi pela manhã, almocei saladas com frango xadrez, quando cheguei em casa comi 2 pães francês (pq 2? LOuCA) com queijo de coalho. Fui pra academia, caminhei na esteira por 45 minutos, fiz musculação por 1:20 hs, foco em membros inferiores. Uma sequencia de  100 abdominais, superior, lateral e inferior (100 cada).
Agora tô em casa, cheia, porém com vontade  de comer. Tomarei uma banho e dormirei, porque amanhã é um longo dia.
Irei dar aula quinta, e tenho que prepará-la e correr atrás de tudo!! Essa vida de estudante tá me matando, alguém me consegue um emprego?!
Abaixo alguma fotos de thinspo, do site mais thinspiration!!

Sim, meu peso depois da viajem, 54,8 kg (engordei claro, mais menos do que esperava!)

Assim fica mais fácil de correr atrás do prejuízo e espero tá de volta aos 53 até sexta!!